Un estudio a cargo de expertos de la Universidad de Tubinga (Alemania) concluye que el ejercicio, además de los beneficios para la salud en general, mejora la cognición en personas con problemas de peso.

Una nueva investigación a cargo de expertos de la Universidad de Tubinga (Alemania) concluye que, además de los importantes beneficios del ejercicio físico para el metabolismo, el estado de ánimo y la salud en general, la actividad física también mejora ostensiblemente la función cerebral en personas obesas o con sobrepeso.

El trabajo, cuyos resultados han sido presentados en la reunión anual de la Society for the Study of Ingestive Behavior (SSIB), celebrada en Utrecht (Holanda) pretendía concretar si el ejercicio puede mejorar la sensibilidad a la insulina en el cerebro y mejorar la cognición en personas con sobrepeso ya que en estudios anteriores se había descubierto que estas personas son propensas a la resistencia a la insulina en el cerebro, donde proporciona información sobre el estado nutricional actual, así como el resto del cuerpo

La investigación incluyó el seguimiento a 22 adultos sedentarios con sobrepeso u obesidad (con un IMC promedio de 31), que se sometieron a dos exploraciones cerebrales antes y después de una intervención de ejercicios de 8 semanas, que incluía montar en bicicleta y caminar. Además, la función cerebral se midió antes y después de usar un aerosol nasal de insulina para investigar la sensibilidad a la insulina del cerebro.

Fuente: as.com/deporteyvida