Más de un tercio de la población mundial padece dolores articulares. La mala alimentación que deriva en una acidificación y rigidez articular, la edad...
¿En qué consisten? Las lesiones deportivas se consideran disfunciones o patologías músculo-esqueléticas, producidas por una incorrecta utilización del aparato locomotor en la actividad física...
Paciente de 80 años tratado con éxito hace 3 años por problemas ortopédicos de hombro, rodilla y cervicales trae a su esposa para su...
En Fisioterapia, estamos acostumbrados a ver mucha publicidad con técnicas y tratamientos novedosos, tanto de tipo manual, como aparatos electrónicos y demás. En prensa,...
Dos palabras que la mayoría de corredores han escuchado durante su entrenamiento son las de banda iliotibial. Eso es porque correr desgasta fácilmente este...
El potasio es un mineral esencial que tiene muchos roles en tu cuerpo, entre ellos, regular las contracciones musculares, mantener la función nerviosa saludable...
Un poco de dolor después de gym es normal, terminando una rutina mortal siempre vas a sentir los músculos un poco adoloridos. Pero hay...
Cuando hablamos del descanso como elemento fundamental de nuestros entrenamientos, no sólo nos referimos a los descansos que debemos realizar entre series o ejercicios....