Rigidez de codo o codo rígido: síntomas, causas y tratamiento
En Fisiomedici, clínica de fisioterapia y recuperación física, comprendemos que la rigidez de codo, también llamada «codo rígido», es una condición que limita la...
Autor: Administrador
3 ejercicios para la lumbalgia con evidencia científica
El dolor lumbar es una afección común que puede limitar nuestras actividades diarias. Afortunadamente, el ejercicio terapéutico es una herramienta poderosa para aliviar el...
Las siete cosas que tienes que saber sobre CrossFit si vas a empezar a practicarlo
El CrossFit se ha convertido en una de las formas de entrenamiento más populares en los últimos años. Su enfoque en la variedad, la...
Fibrosis muscular: Adiós al dolor y la rigidez con la fisioterapia
En Fisiomedici, Centro de Fisioterapia y Recuperación Física, somos expertos en el tratamiento de la fibrosis muscular, una condición que causa dolor, rigidez y...
Evita lesionarte si haces ejercicio en casa
Hacer ejercicio en casa es una buena opción para mantenerse en forma y cuidar la salud, sobre todo en estos tiempos de pandemia. Sin...
Tendinitis de hombro resuelta sin cirugía con TJR
Resuelta lesión de cadera (coxalgia), y tendinitis de manguito rotador Antes de Terapia Juárez Después de Terapia Juárez
El ejercicio físico: tu aliado contra la artritis, la diabetes y las enfermedades respiratorias
¿Sabías que el ejercicio físico puede ser un aliado fundamental en el tratamiento de diversas enfermedades? En Fisiomedici, expertos en fisioterapia y rehabilitación, te...
Andar rápido: las claves para estar en forma, quemar grasa y adelgazar
¿Sabías que andar rápido puede ser una de las mejores formas de mejorar tu salud, tu forma física y tu peso? Andar rápido es...
¿Determinan los genes nuestro rendimiento deportivo?
El rendimiento deportivo es el resultado de la interacción entre factores genéticos y ambientales. Los genes influyen en aspectos como la estructura muscular, el...