¿Sabías que el modo de caminar de hombres y mujeres no es el mismo? Aunque pueda parecer un detalle sin importancia, lo cierto es...
El ejercicio físico es una actividad fundamental para mantener una buena salud y prevenir enfermedades. Sin embargo, existen muchos mitos y falsas creencias que...
Los ejercicios de Williams y Reagan son dos tipos de programas de fisioterapia que se utilizan para tratar el dolor lumbar. Estos ejercicios se...
El entrenamiento cardiovascular es una forma de ejercicio físico que implica la realización de actividades de baja o moderada intensidad durante un tiempo prolongado,...
El túnel carpiano es una afección que afecta a los nervios y tendones de la muñeca, provocando dolor, entumecimiento y debilidad en la mano....
La tendinitis de hombro es una inflamación de los tendones que conectan los músculos del hombro con el hueso. Esta condición puede causar dolor,...
El ejercicio terapéutico es una herramienta fundamental en la fisioterapia, ya que permite prevenir, tratar y rehabilitar diversas patologías musculoesqueléticas, neurológicas y cardiovasculares. Sin...
La disautonomía es un término que se utiliza para describir un conjunto de trastornos que afectan al sistema nervioso autónomo, el cual regula funciones...
Si eres de los que se saltan el calentamiento antes de hacer ejercicio, estás cometiendo un grave error que puede afectar a tu salud...
