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Cinco consejos para correr de forma segura en la cinta del gimnasio

En Fisiomedici, clínica especializada en fisioterapia y recuperación física, comprendemos que correr en la cinta del gimnasio es una excelente forma de mejorar tu...

Rigidez de codo o codo rígido: síntomas, causas y tratamiento

En Fisiomedici, clínica de fisioterapia y recuperación física, comprendemos que la rigidez de codo, también llamada «codo rígido», es una condición que limita la...

Evita lesionarte si haces ejercicio en casa

Hacer ejercicio en casa es una buena opción para mantenerse en forma y cuidar la salud, sobre todo en estos tiempos de pandemia. Sin...

El ejercicio físico: tu aliado contra la artritis, la diabetes y las enfermedades respiratorias

¿Sabías que el ejercicio físico puede ser un aliado fundamental en el tratamiento de diversas enfermedades? En Fisiomedici, expertos en fisioterapia y rehabilitación, te...

Ejercicio cardiovascular vs. aeróbico, ¿realmente hay una diferencia?

En Fisiomedici, nuestro equipo de fisioterapeutas expertos está comprometido en ayudar a nuestros pacientes a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar. Una de...

Las siete cosas que tienes que saber sobre CrossFit si vas a empezar a practicarlo

El CrossFit se ha convertido en una de las formas de entrenamiento más populares en los últimos años. Su enfoque en la variedad, la...

¿Cuántas calorías se queman haciendo ejercicio?

El ejercicio físico es una de las mejores formas de mantenerse saludable, prevenir enfermedades y mejorar el estado de ánimo. Además, el ejercicio también...

Hombres y mujeres caminamos de manera diferente: estas son sus implicaciones en deporte y rehabilitación

¿Sabías que el modo de caminar de hombres y mujeres no es el mismo? Aunque pueda parecer un detalle sin importancia, lo cierto es...

La ozonoterapia genera conflicto de intereses porque recupera la salud a bajo costo

Puebla, Pue.- Con 28 años de experiencia médica especializada tanto a nivel institucional como en práctica privada, el doctor Genaro Juárez Silva explica los beneficios que...
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Luz María Juárez, Consultorio 508