La guía definitiva para solucionar el dolor de codo
En Fisiomedici, centro de fisioterapia y recuperación física, comprendemos que el dolor de codo es una condición común que puede afectar significativamente tu calidad...
Noticias
Cinco consejos para correr de forma segura en la cinta del gimnasio
En Fisiomedici, clínica especializada en fisioterapia y recuperación física, comprendemos que correr en la cinta del gimnasio es una excelente forma de mejorar tu...
Rigidez de codo o codo rígido: síntomas, causas y tratamiento
En Fisiomedici, clínica de fisioterapia y recuperación física, comprendemos que la rigidez de codo, también llamada «codo rígido», es una condición que limita la...
Evita lesionarte si haces ejercicio en casa
Hacer ejercicio en casa es una buena opción para mantenerse en forma y cuidar la salud, sobre todo en estos tiempos de pandemia. Sin...
El ejercicio físico: tu aliado contra la artritis, la diabetes y las enfermedades respiratorias
¿Sabías que el ejercicio físico puede ser un aliado fundamental en el tratamiento de diversas enfermedades? En Fisiomedici, expertos en fisioterapia y rehabilitación, te...
Los hombres no sudan más que las mujeres
En Fisiomedici, clínica especializada en fisioterapia y recuperación física, nos apasiona desmitificar creencias erróneas que pueden afectar la salud y el bienestar de las...
Ejercicio cardiovascular vs. aeróbico, ¿realmente hay una diferencia?
En Fisiomedici, nuestro equipo de fisioterapeutas expertos está comprometido en ayudar a nuestros pacientes a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar. Una de...
Las siete cosas que tienes que saber sobre CrossFit si vas a empezar a practicarlo
El CrossFit se ha convertido en una de las formas de entrenamiento más populares en los últimos años. Su enfoque en la variedad, la...
Andar rápido: las claves para estar en forma, quemar grasa y adelgazar
¿Sabías que andar rápido puede ser una de las mejores formas de mejorar tu salud, tu forma física y tu peso? Andar rápido es...