Noticias

¿Ubicas las diferencias entre un entrenamiento cardiovascular y uno aeróbico? Tal vez sí, porque los has sufrido, aunque también disfrutado -seamos sinceros-. Pero vayamos...

Andar es uno de los mejores ejercicios para la salud según la Universidad de Harvard y es un hábito que deberías incorporar ya a...

Artritis significa inflamación de una o más articulacionesicha inflamación debe ser confirmada por el médico. Este médico será el reumatólogo que diagnosticará y tratará correctamente...

En nuestros tiempos, casi todos los trabajos involucran una jornada de 8 horas en la que tienes que estar sentado. La mala noticia es...

Muchos deportistas sufren lesiones y luxaciones de hombro, especialmente en aquellos deportes de contacto como el fútbol, el baloncesto, las artes marciales o el...

Hay básicamente dos componentes que suelen hacer necesaria una operación de cadera. En primer lugar un componente de patología degenerativa que, normalmente, se produce...

La articulación de la rodilla está constituida por la parte distal del fémur, la región proximal de la tibia y la rótula. La cápsula articular,...

En el running, las lesiones en la cadera son de las más frecuentes que pueden encontrarse. Todos los corredores tratan de evitarlas debido a...